Автор: Стешиц А.В., Сікальчук І.М.
Джерело: Науковий часопис Національного педагогічного університету імені М.П. Драгоманова. Серія №15. «Науково-педагогічні проблеми фізичної культури / фізична культура і спорт» зб. Наукових праць / За ред. О.В. Тимошенка. – К.: Вид-во НПУ імені М.П. Драгоманова, 2017. – Випуск 4 (85) 17. – С . 114-117.
При нинішньому дефіциті рухової активності, великого розумового і психічного навантаження процес підвищення рівня працездатності та навчально-трудової діяльності студентів набуває великого значення. В статті розглянуті важливі елементи здорового способу життя: харчування та вміння протистояти стресам фізичного та психічного характеру.